Activités

Étirements musculaires

Un professeur qualifié accompagne les membres à chaque cours, en proposant divers exercices (au sol, étirements, musculation, cardio, etc.).  Le matériel nécessaire est fourni:  tapis, haltères, ballons, élastiques, etc.)

Automne 2025

8 septembre au 19 décembre 2025

Cours avec instructeur

Inscription obligatoire

Inscription les 26 et 27 août 2025
Priorité aux anciens participants.

Coût membre résident: 50$
Coût membre non-résident: 75$

Nombre d’inscrit maximum: 19 par groupe


Horaire

2 groupes:

  • Lundi 10h00 à 11h00
  • Jeudi 10h00 à 11h00